emelille

Idag var jag ledig och tillsammans med trevligt sällskap så begav jag mig ut och rastade mina nya vandringsskor. Isen har äntligen släppt och solen glittrade i vattnet. Efter en stunds promenad grillade vi på en klippa och sedan låg vi länge och njöt av solen. Vinden var kall, men mitt ansikte kan nu i efterhand konstatera att solen brände ganska bra!





Jag blir så glad när jag får vara ute. Helt underbart!

Idag har det varit en lång, men rolig dag. Först nu kom jag hem och landade i soffan*gäsp* Efter jobbet joggade jag de 4kilometrarna hem till en kollega där vi samlades ett gäng grillade. Lite småkyligt, men mysigt. Ser framemot många grillkvällar i sommar!


Efter grillningen var det dags för dagens höjdpunkt. Att skjuta! Vi är ett gäng som håller på att ta jägarexamen och idag var det dags att övningsskjuta med lite olika vapen.

Det var mycket att tänka på, men riktigt kul. Jag tyckte det var svårt att sikta rätt, men lyckades trots allt faktiskt få ner en ölburk eller två. Det är jag nöjd med.

Nu ska jag bädda ner min stelfrusna och trötta kropp. När man skjuter använder man muskler man inte visste man hade så axlar och armar känns slitna nu. Härligt!

Sov gott!

Valborgshelgen har för min del varit helt underbar! God mat, gott vin, bra sällskap och spontan roadtrip till Skåne. Blev en snabbvisit hemma hos föräldrarna med lite mys och hundpussar. Saknar mina vovvar massor när jag bor i norr. Egentligen hade jag planerat en helg med massor av träning, men att få träffa nära och kära är betydligt mer värt!

Den här bilden fick jag av pappa efter att jag lämnat skåne. Sigger uppskattade inte att jag åkte så snabbt igen och satt och spanade efter mig. Han är sötast!

Kvällen bestod av träning i vanlig ordning. 1tim och 10min jogging och gång som varvades. Men kvällen bestod också av så mycket mer. Den bestod även av trevligt sällskap, prat om allt och inget, semesterplaner, tankar om framtiden och en vacker solnedgång.

På kvällens runda hade jag sällskap av Annika.

(bilden lånade jag från Annikas blogg)

När man lever ett upptaget liv där man försöker hinna med tusen saker så är det kanon att kunna kombinera träning och att träffa sina vänner. Två flugor i en smäll och träningen blir tusen gånger roligare!

Har känt mig hängig på jobbet idag. Egentligen ingen aning om varför, men humöret har inte varit på topp. Så är det ibland. Som tur var kunde jag pumpa kroppen trött på ett tungt pass på gymmet. Körde slut på bröst och axlar och det var riktigt skönt. Tränar som bäst när inte humöret är på topp.

Efter passet hade jag dock fortfarande lite oro i kroppen så trots att regnet droppade fint från himlen så gick jag på en promenad och rensade tankarna lite.

Jag har en förkärlek för att vara ute när det är dåligt väder. Det känns så befriande på något vis. Och jag älskar att befinna mig vid vatten. Med mig i öronen hade jag Malin Sävstam. Att lyssna på sommarpratare är ett bra och trevligt tidsfördriv på promenaderna. Man dras verkligen med i berättelserna.

Nu veckans höjdpunkt - Grey´s anatomy!

I mitt vardagsrum står nu denna påse.

Innehållet är för mig väldigt värdefullt och jag hoppas vi ska få många fina äventyr tillsammans!

Idag kom det ett brev som gav mig många känslor. Glädje, förhoppning, spänning och sorg.

Idag kom mitt startbevis till Göteborgsvarvet. Åh jag skulle så gärna vilja springa. Löpträningen har i princip varit obefintligt de senaste månaderna pga problem med benhinnorna. Sen någon vecka tillbaka har jag börjat springa försiktigt igen, men jag har svårt och se hur jag ska kunna komma i form och få kroppen i så bra skick som behövs på bara 1 månad. Liiiiite ont om tid =(

Jag vill jag vill jag vill!!!!

Jag ligger hemma på soffan, är krasslig och ynklig. Framförallt är jag rastlös och tycker att livet är ganska tråkigt. Kanske gör det mig extra känslig. I alla fall så blev jag helt tårögd när jag läste en artikel på aftonbladets hemsida.

Varför får vi inte bo tillsammans?

Om man har sådan tur att man hittar sitt livs stora kärlek, har turen att bli gamla tillsammans och fortfarande vara nykära - ska det då vara för mycket begärt att få dela livets sista tid tillsammans? Skrämmande. Mitt hjärta lider med Arne och Gunnel!

Om ungefär 30minuter anländer en kär gammal vän från Skåne i Norrköping. Petra och jag har delat mycket genom åren. En galen australien resa, många kärleksbekymmer, delat hem i tre år, tokiga fester, skratt och tårar. Hon är underbar!

Med 50 mil emellan oss så ses vi inte så ofta som vi vill. När vi väl ses gäller det att utnyttja tiden till max. Nu har vi tre härliga dagar tillsammans!

GLAD PÅSK!

Våren är här. I alla fall har det känts så idag. Solen har strålat från en blå himmel. Vintern har varit helt underbar med många kalla dagar och mycket snö. Nu är våren välkommen och jag hoppas jag ska njuta lika mycket av den.

Jag njöt så mycket av solen idag att jag vägrade sätta min fot på gymmet när kvällen kom. Nu när vi ställt om klockan är det ju ljust ända till 8 så då bestämde jag mig för att avverka ett pass löpning i skogen. Där har jag inte satt min fot på hela vintern.

Jag har införskaffat nike+ och tänkte att det var dags att testa hur det funkar. Jag kopplar ihop en liten dosa på skon med min ipod och så får jag fram hur långt och snabbt jag springer. Finns även en massa roliga träningsprogram och annat kul man kan ladda ner. Bestämde mig för att ta en testrunda och kalibrera den på en 1km sträcka och sen provspringa några km i spåret och se om det stämde.

Nike skor har en ficka i sulan för den lilla poden. Jag sviker dock inte mina asics så har köpt en liten hållare att sätta på skosnörena. Funkar kanon!

Det blir dock inte alltid som man tänkt sig. Jag var tokladdad och njöt av att vara ute. Började gå till första stenen med 1km markeringen. När jag gått typ 500m dör min ipod. STENDÖR! Fick inte liv i den hur jag än vände och vred på den. All motivation rann ut mig och jag traskade sakta hemåt igen.
(Jag borde kämpat på ändå, men var så inställd på att få pilla med min nya leksak att jag inte kunde förmå mig att springa utan vare sig musik eller nike+)

Efter en himla massa pillande på en helsvart skärm så hoppade otroligt nog den lilla manicken igång igen. Ingen aning om vad det var som var fel och ingen aning om hur jag fick igång den igen, men jag hoppas inte den dör igen.

Kvällens träning blev alltså inte som planerat, men å andra sidan har jag istället hunnit storstäda inför helgens besök av bästa vännen från skåne. Inget ont som inte för något gott med sig =)

Idag är jag ledig och har avnjutit 2 timmars promenad i tuff terräng ute i skogen. På sina håll låg snön fortfarande knädjup, men här och var kunde man höra vattnet porla och känna att våren faktiskt är på väg.



Det är härligt att följa naturens förändringar!

Oj, det var verkligen evigheter sen jag skrev här sist. Så lång bloggpaus har jag nog inte haft sen jag började blogga för snart tre år sedan. Motivationen att skriva har varit nere och datortiden har varit begränsad då så mycket annat i livet har tagit tid.

Lite sugen är jag dock på att komma tillbaka. Kanske är det dags att återigen delge mitt liv med bloggen och er läsare. Vad säger ni? Är det dags att återuppstå från bloggdöden?

Är ni lika nyfikna på vad jag pysslar med som den här krabaten är?

OH MY GOD! Äntligen är Grey´s anatomy tillbaka! Jag tittar inte mycket på tv och följer inte några serier, men greys är det bästa som finns. Det bara kryllar av snygga killar och intriger i den serien. Härligt =)

Dr Sloan (spelad av Eric Dane) är lätt en av de sexigaste människorna på denna jord!!!!

Att träna med Sara är det bästaste! Igår körde vi bröst och axlar tillsammans och idag hann vi med några benövningar ihop. Jag kom lite senare så lite fick vi köra på var sitt håll. Att ha träningskompisar är värt så himla mycket.

Jag och sara gillar att träna, och att äta ben & jerry på lördagar =)

Jag får se om jag kan gå imorgon. Min högra höft är jättedum. I någon vecka nu har den gjort ont till och från. Antar att jag är stel och borde gå och knäcka ut mig, men tar inte tag i det tyvärr. Förra veckan när jag hade tränat ben kunde jag knappt röra benet utan att bli tårögd dagen efter. Inte bra alls.
Jag väntar med spänning på hur det kommer kännas när jag lämnar sängen imorgon!